Las clases de yoga relajante están diseñadas para la recuperación de tu cuerpo (cansancio, estrés, enfermedad), y también para esos días en los que necesitas desconectar y dejarte llevar. Partiendo de posturas sencillas, la respiración y la atención cobran especial importancia en este tipo de prácticas. Con el yoga relajante podrás iniciarte en el yoga, y si ya tienes conocimientos aprovecharás al máximo la práctica.