Clases con la etiqueta:

Sesión dinámica para activar y fortalecer la musculatura de brazos y hombros.

Secuencia dinámica muy activa para fortalecer todo el cuerpo y trabajar el equilibrio.

Práctica avanzada para trabajar el equilibrio. En esta sesión realizaremos posturas en equilibrio de pie y también equilibrios sobre las manos.

Clase dinámica de Hatha Yoga con equilibrios de brazos