Clases de hatha yoga

hatha yoga

Hatha Yoga es el tipo de yoga más practicado en todo el mundo, conocido como el yoga del equilibrio entre lo físico y lo mental. Este tipo de yoga es asequible para todos, tanto si estás empezando como si llevas tiempo practicando. Sea cual sea tu nivel de práctica aquí podrás encontrar una amplia variedad de clases.

PIERNAS-PSOAS

Práctica para fortalecer las piernas y el músculo psoas.

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EQUILIBRIOS

En esta clase trabajamos distintas posturas de pie en equilibrio.

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