En esta sección encontrarás nuestras clases más activas y enérgicas. Están orientadas a un trabajo físico más intenso para lograr la tonificación de todo el cuerpo, aumentar la coordinación y mejorar el equilibrio. Ideal para complementar otras prácticas deportivas. Para realizar estas prácticas es aconsejable dominar algunos conceptos como el Saludo al Sol o la respiración yóguica.