Posturas de flexión, sentados
![](https://yogaonlinekarma.com/wp-content/uploads/2021/01/miniatura-hy-flexion-sentados.jpeg)
![](https://yogaonlinekarma.com/wp-content/uploads/2020/12/no-puedes.png)
¡Lo sentimos! No tienes acceso a este vídeo
Si ya estás suscrito, tienes que ACCEDER
Y si no, puedes suscribirte desde este botón
Práctica para trabajar las flexiones hacia delante y el estiramiento de la musculatura posterior de las piernas desde la posición de sentados.
![](https://yogaonlinekarma.com/wp-content/uploads/2020/11/profesor.png)
Profesor:
Javi
![](https://yogaonlinekarma.com/wp-content/uploads/2020/11/duracion.png)
Duración:
37 min
![](https://yogaonlinekarma.com/wp-content/uploads/2020/11/nivel.png)
Nivel:
Sencillo
![](https://yogaonlinekarma.com/wp-content/uploads/2020/11/fecha.png)
Fecha:
26/01/2021